Il 30 e 31 aprile alla INFIT CONVENTION è protagonista XTEMPO training system l’innovativo sistema di allenamento, prodotto e distribuito da IDEA/CRUISIN’, che ha rivoluzionato le lezioni di fitness delle palestre di tutt’Italia. XTEMPO si declina in diversi programmi di allenamento basati su alcuni principi che lo rendono unico ed originale: lezioni precoreografate, continue, allenanti ed entusiasmanti con un uso assolutamente rivoluzionario della musica.

In XTEMPO la musica è un importante e fondante strumento didattico: le variazioni della velocità (BPM) sono continue e repentine e avvengono all’interno di ogni traccia musicale in modo crescente, decrescente e combinato (Mod.WR The Pans/Chiance – Dep.Siae’92) a questo ne consegue la variazione di esecuzione dei movimenti producendo un lavoro particolarmente intenso e controllato sul piano muscolare e cardiovascolare ed emotivamente entusiasmante.

Il 30 e 31 aprile sul palco CRUISIN’ in programma una vera maratona XTEMPO con tante lezioni proposte dagli XTI e dai MASTER TRAINER XTEMPO provenienti da tutt’Italia, pronti a travolgere con l’energia dei programmi XTEMPO il pubblico degli amanti del fitness. I programmi di allenamento XTEMPO, prodotti e distribuiti da IDEA/CRUISIN’, sono frutto di un continuo processo di studio, analisi, ricerca e sperimentazione finalizzato a soddisfare in modo sempre più efficace alle richieste dei club di tutto il mondo.

Dopo soltanto tre anni dalla sua nascita più di 700 club presentano XTEMPO nei loro planning giornalieri.

Il successo di XTEMPO è racchiuso nella forza del prodotto: xtempo è qualità e innovazione… XTEMPO è per tutti!

I programmi XTEMPO esprimono ed amplificano tutta la loro efficacia anche grazie allo SPRING ENERGIE; lo “step elastico” dotato di una piattaforma flessibile che permette di allenarsi al meglio, preservando la propria salute. www.springenergie.it

SCOPRI I PROGRAMMI XTEMPO

XTEMPO ENERGY: La lezione di tonificazione diventa entusiasmante alternando fasi di lavoro cardiovascolare a fasi di tono con l’uso dello Spring Energy. Un lavoro completo per gambe, glutei, addome e parte superiore.

XTEMPO SCULPT: Protocollo di condizionamento che crea un adattamento metabolico finalizzato al miglioramento sia della performance che della qualità del muscolo, il tutto proposto in modo innovativo con una metodica legata all’abbinamento delle catene cinetiche e all’inserimento di tecniche d’allenamento “funzionale”.

XTEMPO DANCE: Il programma ideale per fare un ottimo allenamento aerobico e cardiovascolare. L’esecuzione di semplici coreografie di aerodance con una fase di progressione coreografica permette a tutti di imparare i passi base dell’aerobica e di allenarsi grazie anche all’inserimento di elementi tonificanti!

XTEMPO LATIN: Il fitness incontra la musica latina. Le continue variazioni di velocità, l’esecuzione di coreografie con i tipici passi dei balli latino americani e l’euforia delle melodie latineggianti rende l’allenamento intenso e tonificante.

XTEMPO PILATES & MORE: Rinnova le tradizionali lezioni di pilates creando contaminazioni tra tonificazione funzionale, yoga e pilates in uno stretta connessione tra movimento e musica.

www.xtempo.org – Facebook XTEMPO – TRAINING SYSTEM

info@xtempo.org – CRUISIN’/IDEA tel 059225940